Έλλειψη Σιδήρου

Η Έλλειψη Σιδήρου είναι ιδιαίτερα συχνή σε εμάς τις γυναίκες γι αυτό πολλές ασθενείς μου ζητούν να μάθουν περισσότερα.

Ο σίδηρος είναι απαραίτητος στον οργανισμό μας για την οξυγόνωση των ιστών και την καλή λειτουργία όλων των μυών καθώς και μιας σειράς ενζύμων.

Αίτια έλλειψης σιδήρου (και σιδηροπενικής αναιμίας) είναι:

Απώλεια αίματος με την περίοδο (χάνουμε δηλαδή περισσότερο αίμα από όσο αντέχει ο οργανισμός μας).

• Πολύποδες Μήτρας (πολύποδες ενδομητρίου / πολύποδες τραχήλου)
• Ινομυώματα,
• Υπερπλασία του ενδομητρίου,
• Μητρορραγίες (αιμορραγίες της εφηβείας και κάθε είδους ανώμαλης κολπικής αιμόρροιας).
• Μορφώματα των Ωοθηκών
• Καρκίνοι του ενδομητρίου / τραχήλου/ ωοθηκών

Απώλεια αίματος από το γαστρεντερικό (πολύποδες εντέρου, κολίτιδα, αιμορροΐδες, αιμορραγία από το στομάχι κλπ).

Μειωμένη πρόσληψη ή μειωμένη απορρόφηση σιδήρου (αυστηρή χορτοφαγία, γυναίκες που κάνουν πρωταθλητισμό, αυξημένο σωματικό βάρος).

Συμπτώματα έλλειψης σιδήρου – αναιμίας : κόπωση, ταχυκαρδίες, γλωσσίτιδα και αλλοίωση της γεύσης, κνησμός, πονοκέφαλοι, επιθυμία για μη φαγώσιμες ουσίες όπως πάγο ή χώμα, τριχόπτωση κα. Ακόμη η έλλειψη σιδήρου μπορεί να επηρεάσει την μνήμη μας, την απόδοσή μας στην δουλειά και την ικανότητα μας να ανταποκρινόμαστε στα οικογενειακά και κοινωνικά μας καθήκοντα.

Στην εγκυμοσύνη η έλλειψη σιδήρου / αναιμία συνδέεται με πρόωρο τοκετό, χαμηλό βάρος του νεογνού, αυξημένη απώλεια αίματος στον τοκετό και αυξημένο κίνδυνο λοιμώξεων για την μητέρα. Γι αυτό στην εγκυμοσύνη συνταγογραφώ πάντα έξτρα σίδηρο.

Αντιμετώπιση Έλλειψης Σιδήρου

Η κλινική εξέταση είναι πολύ σημαντική. Αυτή θα μας δείξει σημεία όπως χλωμό  δέρμα και βλεννογόνους, κόκκινη γλώσσα, ταχυκαρδία κα.  Το διακολπικό υπερηχογράφημα είναι απαραίτητο συμπλήρωμα της εξέτασης.

Σκοπός μας είναι να βρούμε την αιτία της έλλειψης σιδήρου και να την θεραπεύσουμε. Εάν δηλαδή έχετε βαριά περίοδο πρέπει να γίνει διερεύνηση και θεραπεία μητρορραγίας. Εάν έχετε πολύποδα μήτρας, υπερπλασία ενδομητρίου, ινομυώματα κλπ αυτά πρέπει να αντιμετωπιστούν. Εάν έχετε αιμορροΐδες αυτές πρέπει να θεραπευτούν.

Παράλληλα θα χρειαστείτε και υποκατάσταση του σιδήρου που σας λείπει.

Σας συνιστώ να τρώτε κόκκινο κρέας (μοσχάρι, χοιρινό, αρνί), πουλερικά, ψάρια και δημητριακά ολικής αλέσεως.

Θα χρειαστείτε και σκευάσματα σιδήρου από το στόμα. Να ξέρετε ότι ο σίδηρος μπορεί να προκαλέσει διάφορες παρενέργειες όπως φουσκώματα, δυσκοιλιότητα, μεταλλική γεύση στο στόμα και μαύρα κόπρανα. Υπάρχουν διάφορα σκευάσματα και σίγουρα θα βρούμε κάποιο που να σας ταιριάζει.

Γι αυτό εάν έχετε ή νομίζετε ότι έχετε έλλειψη σιδήρου κλείστε ένα ραντεβού στο 210 7256991 κι ελάτε να τα πούμε. Συχνά η αιτία είναι γυναικολογική!